Mag Cottave

Mag Cottave

Mag découvre le yoga en 2003. Alors enceinte, elle expérimente les bénéfices du travail sur le souffle, source de bien-être et de confiance en soi. Ancienne avocate, aujourd'hui dirigeante d'entreprise et mère de trois enfants, elle a fait du yoga son troisième pilier de vie. Passionnée par la nature holistique de ce dernier, elle aime puiser aux sources des traditions d'Orient et d'Occident de quoi créer des cours de yoga ludiques ouverts à tous. Les outils qu'elle utilise (la musique, la méditation et la philosophie indienne notamment) procurent joie et force sur le tapis comme dans la vie quotidienne de ses élèves.

Paola Costa

Paola Costa

Après des études de droit et de commerce, et des années passées en marketing santé, Paola a décidé de quitter le monde de l'entreprise ultra stressant pour vivre sa passion, le Yoga.
Certifiée en Yoga Ashtanga et Yoga Vinyasa, Paola aime dispenser des cours en musique, dans un flow continu, fluide, et centré sur la respiration. L’important pour elle est que ses élèves sortent d’un cours de Yoga sereins, apaisés et revigorés. Son secret pour y arriver : doser l’intensité en fonction de l’audience, adapter les postures à chacun, et surtout prendre un moment pour se recentrer sur soi.

Fab Tyack

Fab Tyack

Après des études d'ingénieur en Agronomie et un master européen, Fabrice rentre très rapidement dans la vie active et occupe des postes à haute responsabilité dans différents secteurs de la finance en s'attachant plus particulierement aux activités de protection sociale dans le monde de l'entreprise. Bien qu'étant très occupé il enchaine les concours de sports et de hip hop pour finalement remporter le prix de champion de France en équipe et vice champion Europe et monde.
C'est l'intensité de ses activités professionnelles qui entraine Fabrice à s'intéresser à une activité physique qui fasse autant de bien au corps et à l'esprit.